Deixe-se viver, conhecer a vida.
Permita-se sofrer
E saber que não há sensação melhor
Do que restaurar seu prório coração partido.

Deixe-se ir com as ondas do tempo, 
E acalme teu coração,
Pois tudo tem seu momento.

Permita-se amar 
E descobrir que não há pressa em ser amado,
Mas é melhor presente que a vida pode nos dar.

Deixe-se fechar os olhos 
E sentir os estalos da chuva batendo na janela, 
Mas lembre-se que é uma dádiva poder sentir a tempestasde e sobreviver a ela,
Porque não são todos que conseguem.

Permita-se olhar para si com amor e empatia,
Cada um sofre a sua maneira,
Respeite o seu processo e nunca se esqueça disso.

Dexe-se ser quem você é,
Sem medo de julgamentos,
Inclusive dos seus próprios,
Apenas seja a sua melhor versão.

Permita-se ser feliz
Sorrir por aí sem motivo ou
Deixar que outros arranquem sorrisos do seu rosto,
Porque o caminho é longo e a vida já é, naturalmente, dura.

Deixe-se errar,
Recomeçar,
Duvidar,
Gritar,
Chorar,
Cantar...

Permita-se, acima de tudo, ser humano.